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ノートは見返すためにある!→見返しやすいように整理しました☆

モノを整えると脳と心が整いが生まれる☆

・整理収納アドバイザー

・ブレインアナリスト

・脳大成理論インストラクター

・脳とからだの通訳士  河合善水(よしみ)です。



私は書くことが好きです。

好きというか、書かないと忘れちゃうので、とにかく書くようにしています。


特に何か講座を受けた時や、人から聞いたことなどは、すぐ書くようにしています。

だって忘れちゃうもん(笑)


しかし!

書いただけで見返さないのでは意味がない。

そう思い、3年前から学んでいる可能性アカデミーのノートを整理しました。


ノートは見返すためにある!→見返しやすいように整理しました☆_a0284626_16464482.jpg



3年間で5冊のノートがありました。

まずは直近の2冊を整理したのですが、読み返すと面白くなってしまい、数日かけて5冊全て見返しました!


先生方が3年前から何回も何回も同じ話を根気よくしてくださっていたことに気づき、感謝でいっぱいになりました。


習ってわかったつもりになってたけど、全然理解しきれていなかったなぁ。

そして、学んだだけで、実践がまだまだできていないことにも気づき、もっと実践ができる自分を目指していこうと決意しました。



見返すためにノートを書いているのだから、見返せる状態にすることが大事ですよね!

そこで、付箋をつけて、習ったキーワードを書きました。

こうすることで、どのページにその内容が書かれてるか見つけやすく、活用できますね✨


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付箋はダイソーの極厚フィルムふせん中を使用しています。

post itの類似品ですが、厚いので丈夫で気に入ってます♬


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楽しくなってきたので、ついでにテキストにも見出しをつけました。

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動画が1〜28まであるので、それぞれのページに番号を降り、すぐに開けるようにしました。
こちらは白いラベルシールを半分に折ったものを貼ってます。

インデックスシールよりもシンプルで応用が利くので気に入ってます♬


ノート整理やファイリング、おすすめです!


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脳と心のしくみを理解し日常で簡単に楽しく実践できる方法を身につけることで、誰でもなりたい自分、ありたい自分に近づけていけるようになる講座です。自分自身のことがわかるようになり、自分のコントロール方法、取扱い方が身につきます。また周りの方へ教えていけるようにもなります。

抱えている問題をクリアしたい人、やりたいことや目標を見つけたい人、人のために活躍できる自分になりたい人、何をしても続かない自分を続けられるようにしたい人など、どんな方にも役立つ素晴らしい講座です。



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by danslesmimosas | 2019-11-11 23:36 | 整理収納・お片づけ

元精神科看護師・うつ・引きこもり主婦を経て、7年間整理収納アドバイザーとして活動。片づけや様々な悩みを抱える100名以上の受講生に寄り添い続ける中で、望みの人生に向かうには「脳の活性が不可欠」と知る。現在は「脳大成理論」という可能性教育の認定講師等をしています。


by 河合善水(よしみ)