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防災について思うこと

モノを整えると脳と心が整いが生まれる☆

・整理収納アドバイザー

・ブレインアナリスト

・脳大成理論インストラクター

・脳とからだの通訳士  河合善水(よしみ)です。


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大きな台風が無事通り過ぎ、被害もなく暮らせていることに感謝がやまない河合家です。

全国で被災された方々には心よりお見舞い申しげます。

1日も早く穏やかな生活に戻れますように。


台風直前、日用品の買い溜めに走る人が多く見られ、必要なものを買いに行ったら商品がなくて困った、という声を受講生さんたちからたくさん聞きました。


日頃から家を整え、持ち物の在庫を把握しでいていて、災害対策として最低限必要な物資が適量備えてあれば、直前に買い漁る必要はなく、本当に買う必要のある人が商品を買えなくなることは防げると思うのです。



私は被災経験がなく、身近にも被災した友人知人がいないので、防災意識は低い方だと思います。

でも友人の防災アドバイザー&整理収納アドバイザーの小野綾子ちゃんと出会い、家庭防災について学んだところ、大きく意識が変わりました。


  • まずは家の中も外も安全であり、地震や台風などが起きても被害が最小限で済むようにすること。
  • ハザードマップや避難経路の確認、シュミレーションをすることで、いざという時に冷静に的確な対処ができるようになること。
  • 最低3日分、できれば7日分、家族が安心して食べられる食べ慣れた食料を備蓄し、期限を切らさないようにローリングストックすること。
  • 食料以上に大切な水とトイレの保存。


学んだことで知ったこと、考えられるようになったことがたくさんあります。


去年東三河でも台風で3日ほど停電が続いて困ったことがありました。

幸い我が家は停電はなかったのですが、可愛がっていたミモザの木が根こそぎ折れてしまい死んでしまったほど庭が荒れました。

去年起きたことなのに記憶から薄れていましたが、今回の台風でハッとしました。



天災は想定外のスケールで起こることが多く、今回長野や茨木の被災地も「まさかうちが」と思ったことでしょう。

想定できないことが起こることがありうるのですから、「想定してみる」ことが大事だと思います。


脳は臨場感を感じると行動させようと指令を出してくれます。

万一台風で家が壊れたら?

万一水害で浸水してしまったら?

できるだけありありと想像してみると、「そういう場合はどう行動したらいいだろうか?」「何を準備しておけば安心だろうか?」と具体的に見えやすくなります。



全国的に防災意識が高まっている今が、考えるタイミングだと思います。日にちが立つと、日常に慣れて忘れてしまうものだと思います。


大切な家族を守るためにも、家庭防災について学び、できることから始めてみませんか?


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by danslesmimosas | 2019-10-17 21:13 | 整理収納・お片づけ

元精神科看護師・うつ・引きこもり主婦を経て、7年間整理収納アドバイザーとして活動。片づけや様々な悩みを抱える100名以上の受講生に寄り添い続ける中で、望みの人生に向かうには「脳の活性が不可欠」と知る。現在は「脳大成理論」という可能性教育の認定講師等をしています。


by 河合善水(よしみ)