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サンセットヨガ@太平洋ロングビーチ

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田原のロングビーチにて、夕日を眺めながらのヨガに参加してきました。
たいわ仲間のRelation金森ゆかりさんにヨガ教室です。

大好きなロングビーチで、好きな人たちとゆったりとヨガ。
海と太陽のエネルギーをしっかりといただきました。

久々の太陽礼拝。
ヨガ初心者でポーズは全然覚えられないけど、お日様ありがとうという気持ちで拝みました。
三日月のポーズも、からだが伸びて気持ちよかったです。

ゆかりちゃんのヨガ、本当に気持ちがいいです。
ゆかりちゃんの持つものすべてを引き出してくれます。

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ヨガの後は展望台に移動し、みんなでゆかりちゃんお手製のパンとスープをいただきました。すごーく美味しかったです。

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帰る頃にはこんなに美しい夕日が!
来られたことが本当に幸せです。
ありがとう。ありがとう。ありがとう‼︎




by danslesmimosas | 2015-09-20 17:50 | 善水の日常

元精神科看護師・うつ・引きこもり主婦を経て、7年間整理収納アドバイザーとして活動。片づけや様々な悩みを抱える100名以上の受講生に寄り添い続ける中で、望みの人生に向かうには「脳の活性が不可欠」と知る。現在は「脳大成理論」という可能性教育の認定講師等をしています。


by 河合善水(よしみ)