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絆*整理収納実践講座⑤キッチン編開催しました

絆*整理収納 主宰

モノと話せる整理収納アドバイザー

ブレインカウンセラー の 河合善水(よしみ)です。

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今日は絆*整理収納実践講座⑤キッチンの整理収納編を開催させていただきました。

家中ほとんどの空間を片づける「小物の整理収納編」を受講してから1ヶ月半。

今日の受講生さんたちは仕事と子育てでお忙しい方達なので、「時間がない~~!」と言いながらも、できるところから一生懸命取り組まれ、その様子を写真と一緒に報告してくれました。


お一人の方は「7月に築3年になるので、自宅サロンでイベントを開催することに決めました!絆*整理収納も宣伝したいから、見学会します!」と宣言してくれました‼️

「目標を決めて自分を追い込まないとできないから・・・」と、大きな決断をされたとのこと。素晴らしいです。

彼女は有言実行する方なので、きっと実行されるでしょう!私もその時は花束持ってお邪魔したいと思ってます❤️楽しみ!

開催の際は、ブログでもお知らせしますね♡(彼女にプレッシャー与えちゃいますね。笑)


別の受講生さんは「お正月に片づけたいと思っていたけど、家族や友達のお誘いが入って応じていたらできなかった」と話してくれました。

彼女はブレインカウンセリングで情に熱いタイプでしたので、誘われたり頼られるとなんとかしてあげたくなるタイプ。でも自分が決めた片づけたい目的を再度意識してみると、どっちが大事か天秤にかけてみることも大切。

モノの整理収納・片づけを通して、自分のことを改めて理解された様子でした。

「全然できていない」と言いながらも、よくよく聞いてみると整理できたところがいくつもあるではないですか!

大きなスペースは片づけできてなくても、化粧品だけ、棚の一角だけでも整理収納できたなら、それは「できました❤️」と大声で言っていいことです❗️


その積み重ねがいつの日か、家中をスッキリ整った素敵空間にしてくれます♡


できない、できないと思わず、少しでもできたところを見てね♡と、今日もまたお話しさせていただいた1日でした。


コツコツ、コツコツ。整理収納は山登りと同じです♪

コーチと仲間がいれば大丈夫♡



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●サポート付 実践型講座「絆*整理収納 実践講座」

「こんなに丁寧で実践できる講座はない!」「実践したところはリバウンドしない!」と大好評♪

整理収納アドバイザーの自宅をすべて見学でき、1年間サポートも付いた手厚い講座で確実に片づけられます。

新クラス1月31日スタートです!

小さいお子さんのいらっしゃる方・お忙しい方はマンツーマンでの講座も可能です。ご自宅に伺い、講座を受けることも可能です。

講座が終了した後も、修了生さん向けの楽しい企画等があり、長くお付き合いさせていただきます。

お気軽にお問合せください。


絆*整理収納 お茶会

収納や片づけの悩みをみんなでおしゃべりしませんか?

自分だけが悩んでるわけではないと知り、気持ちが楽になりますよ。

「整理収納のきほん」「家が片づいていく流れ」をお伝えしますので、何から始めたらいいか知ることができます。

片づけ・収納の悩みから抜け出す第一歩!

開催をご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい。



●絆*整理収納 個人レッスン

ご自宅に伺い、一緒にお片づけを実践していくレッスンです。

整理の奥深さと美しい収納の仕上がりに感動いただいてます!



出張講座、絆*整理収納お茶会、その他「こんな講座(企画)をやってほしい」などのリクエスト大歓迎です☆

詳しくはこちらをご覧ください。



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# by danslesmimosas | 2018-01-23 14:38 | 整理収納講座・企画の様子

久しぶりに着物を着るに当たって役立ったこと

絆*整理収納 主宰

モノと話せる整理収納アドバイザー

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今回新年会に着物を着たいなと思った時、真っ先に思ったのが「どの着物を着て行くか?」でした。


格式高い新年会なら色無地や付け下げ。

気心が知れた仲間との新年会なら小紋でもOK。


ネットで調べ、着物屋さんがわかりやすく書いてくれてあるサイトを参考に、どうしようか考えました。


2015年12月に着物の整理収納をした時、わが家に残した着物を全て写真に撮りました。

その時の記事はこちら👇

http://dlmimosas.exblog.jp/22008016/


写真アプリにフォルダを作って保存してあるので、一覧を見て考えました。


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着物は洋服のように畳んで立てるわけにはいかず、たとう紙に包んで保管してあるため、中身の確認が手間。

手間がかかるものは、億劫になりますよね。


2年前に写真を撮っておいた自分に感謝しました~!

帯や小物も撮っておくと、組み合わせを考えるのに役立ちますね。



今回の新年会、会場は結婚式場。

参加される方達は主婦やサラリーマンから、医師、専門職まで幅広い。

格式高い方が安心だけど、寒い時期なので羽織か道行が必要。

羽織は2着も道行は1着しか持っていない。


母とも相談し、羽織に合う小紋に、銀の名古屋帯を締めることにしました。

名古屋帯でも、銀が入ることで、格が上がるそうです。

着物の知識があまりないので、勉強になりました。

少しずつ、知識を増やしていきたいです。

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貴重な休みを使って母が着付けてくれました。

母は若いころ本を見て着付けの練習をしたそう。習いに行っていないのに、いつもキレイに着せてくれるので、すごいなと思います。

私も自分で着物を着られるように、そして娘にも着せてあげられるようになりたいなと思います。

いつその時間を作ろう?(笑)

今すぐはできないけど、やりたいことリストに書くことからやろう☆



ご年配の方から「着物を処分したいけど、捨てられない」という言葉をちょこちょこ聞きます。


ご両親が心を込めて嫁入支度に用意してくださった高価な着物たち。

娘のことを想って、貯めたお金で支度してくださったことを思うと、胸が熱くなります。


リサイクルショップは専門のところでないとタダ同然。

だからと言ってゴミに捨ててしまうのはとてもとてももったいない・・・。


そんな着物を引き取って巡らす活動をされている方達を何人か紹介していただいたので、ご縁を繋いでいけるように動いていきたいなと思っています。


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# by danslesmimosas | 2018-01-22 22:48 | 整理収納・お片づけ

お着物ですっごい新年会へ✨

絆*整理収納 主宰

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今日は私たち夫婦が学んでいる可能性アカデミーという学校主催の「すっごい新年会」へ行ってきました☆

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着物を着て♡

着付けは母にしてもらいました。ありがたいですね。



大好きな先生の新年講演にワクワク!

十二支に秘められた意味の解説から、今年1年と向こう3年間の世の中の流れ、それに対して私達がどう行動していくと良いか、教えていただきました。


これからますますAIが発達していきます。

人じゃなければできないこと、私じゃなければできないこと。

2018年は自分自身のスタイルを確立する年にしましょう!と。


「私じゃなければできないこと」

考えさせられますね。


数多くいる整理収納アドバイザーですが、その中でも私だからできることはなんだろう?

今一度、しっかりと考えてみたいと思います。



新年の抱負を掲げても、多くの人が叶えられないのは、理由があるそうです。


「困っている人を助けたい」のなら、「困ってる人を助ける自分になる!」と宣言する。

そしてどんな時でも、その時自分ができる方法で、少しでもいいから助けることを続けましょうと。

今日は助けよう今日はやめておこう、とやる時とやらない時があると、脳は混乱し、パターンが確立できないそうです。


「今年こそ~の勉強したい」のなら、「~の勉強をする自分になる!」と宣言し、毎日ほんの少しでもいいからやり続けてみましょう。眠たい日、今日はサボりたいと思う日は、無理して頑張らなくてもいいけど、本を開くだけ、一行読むだけでもいいから、その時できる最小限のことをしてみよう。


「優雅に暮らしたい」のなら、「優雅に暮らしている自分になる!」と宣言し、今自分ができる「ちょっと優雅なこと」「ちょっと優雅な時間」を3分でいいからやってみようと。

今は高級ホテルに泊まれなくても、ちょっといいホテルのラウンジで800円のコーヒーを飲むとか、

優雅な気分になれるアロマを焚いて3分うっとりしてみる♡とか。



本当に叶えたいのなら、気が向いた時だけやるのではなく、

ほんのちょっとでもいいから、繰り返しやり続けて、パターン化することが大事。

なぜなら、小脳にパターンをインストールされるから。

インストールされて習慣化するまで、最低3~7回続けることが大事だそうです。


3日坊主にならないように3日は続ける。

3日続けられたら7日続けるのは、そういうことなんですね!



私も年明けに書き出した今年やりたいことを今一度読み直し、優先的にやりたいことをまずは7日間続けるよう、日々の手帳に書き出すことからやってみようと思います。



大好きな先生と仲間たちに会え、楽しくてあっという間の時間でした☆

会の構成、一流のマジシャンを招いての楽しい時間、細やかな気配りをしてくださったスタッフの皆様。想いのこもったお土産たち。

参加者のことを想って準備して下さった1つ1つの行為が、講師という仕事をしている私にとって良いお手本になっています。


今年も可能性アカデミーと増田先生にたくさんのことを学ばせていただきながら、絆*整理収納でできることを深めていきたいと思います。


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# by danslesmimosas | 2018-01-21 23:44 | 善水の日常

人生初のネイルアート♡

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今日は人生初「ネイルアート」をしてもらいました!


正直、ネイルアートには全くと言っていいほど興味がありませんでした。

手がゴツくて大きくてコンプレックスだったので、マニュキアを塗っても綺麗に見えず、むしろ手が目立つのが嫌でずっと避けていた世界でした。


「爪だけお洒落でも、服やメイクがお洒落で全身美しくないとダメ。だから私には無理。。。」

私の中にそんな無意識の思い込みがあったように思います。

でも本当は、服もメイクもネイルもお洒落な人が羨ましかった、つまりはそうなりたい気持ちが潜在的にことに気づいたのです。


それを気づかせてくれたのは、今回ネイルアートをしてくれた武内裕美(ぶないひろみ)ちゃん。


9月に愛猫リサが亡くなったことで出会え仲良くなったニャンとかしまい豊川の代表渡邉友美子ちゃんが「善水ちゃんに紹介したい、すっごくいい子がいるの!きっと気が合うと思うから。しかも御油の子だから近いよ」と言ってくれたので、彼女がそう言うならお会いしてみたいな~と思ったのです。


詳しく聞いてみるとネイルアーティストとのこと。

友美子ちゃんのネイルがいつも可愛いな~と思っていたので、これもご縁。裕美ちゃんに合う目的で私もネイルをやってみることにしました。

ちょうど新年会を控えていたので☆

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裕美ちゃんのお家でネイル初体験☆

丁寧に丁寧に爪のお手入れをしてくれて、ネイル初心者で不安だらけの私に気さくで優しい言葉をたくさんかけてくれました。


裕美ちゃんの歴史、ネイルと出会ったわけ、裕美ちゃんが大切にしていること。

どれも共感することがいっぱいで、初めて会ったとは思えない親近感が湧きました。


共通の知り合いや行きつけの場所が同じだったり(しかもマニアック。笑)

過去にすれ違っていたことも判明し、もはや会うべくして出会ったこと間違いなし!

すっかり意気投合し、初ネイルサロンへの緊張感は飛んでいました~。


明後日新年会で着る着物と普段着にも合う色やデザインを考えてもらい、完成したのはこちら☆


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あんなに好きじゃなかった自分の手だったのに、ず~っと眺めている自分に驚きです!


ジェルネイルは3週間程度もつとのことで、それまでにお手入れの仕方も教えてもらいました。

爪なんて、手入れしたことなかった。。。

爪用オイルも数年前に買ったけど、毎日継続して塗ることができず、残ったままだったことを思い出す。。。


「細部まで気を配りなさい」


そう、体の声が聞こえた気がしました。


体のお手入れだけを意味するのではなく、仕事でも対人関係でも家事でもなんでも、表面に見えることや気になることだけでなく、小さなことにも目を向けることの大切さに気付かされました。


いろんなことを同時進行にやっているとうっかりミスや見落としがあり、気をつけないと、と思っていたところだったので、爪から大切なことを教わり感謝感動でした☆


これも、今年のテーマは「美」✨ 内側も外側も美しい自分になる

そう決めた自分が引き寄せたのかなと思います。


素敵な出会いと広がる可能性に感動でいっぱいです♡


ネイルアーティストの武内裕美ちゃんはこちらです👉InstagramFacebook



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# by danslesmimosas | 2018-01-19 18:00 | 善水の日常

なりたい自分を明確にするBeingMap講座

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今日はBeing Map作りの講座を受講生・修了生さん対象に開催させていただきました。


Being Mapとは、なりたい自分(Be)を明確にするためのワークです。

ドリームマップや夢ノート、夢地図、と言われているものに似ていますが、可能性アカデミーの学長であり、ブレインカウンセラーの増田勝利先生が考案した、人生の目的を明確にするための楽しくて深いワークです。


私は去年3月にこれを作り、次々と思いがけないタイミングで叶っていくことに驚き感動しました!

日々引き寄せが加速していくのを感じているのですが、それは偶然叶うのではなく、自分が叶えているんだと実感できるのが最大の魅力☆

なぜかというと、脳科学者や量子物理の世界で解明された脳のメカニズムに基づいたワークだからです。


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まずは講義。

Being Mapとは何か?

夢ややりたいことが叶うプロセスの仕組み

思うだけでなく、視覚化が大事なわけ

などをお話しさせていただきました。


後半はBeing Map作りのワーク☆

やりたいこと、欲しいものなど、4項目の書き出しを行いました。


雑誌などの画像を見て直感的にピンときたものを切り貼りするワークとは異なり、まずは「書いてみる」というのがBeingMapの特徴です。


書くことで左脳を使い、書いたものを元に画像を探して切り貼りすることで、今度は右脳を使います。

そしてまたその画像を見て書き足したり、感じたことを行動に移してみる。

左脳、右脳、また左脳、右脳と使うことで、叶えたいこと、生きる目的が明確になり、脳にインストールされていくんです


整理収納を実践し、家が整い、思考や心も整ってきた皆さんが、これからやりたいことを明確にし、さらに自分らしく行動できるよう、Being Mapを通してお手伝いさせていただけるのがとっても嬉しいです♡


今は受講生・修了生さん向けに行っていますが、いずれはブログを見てくださる皆さんにも来ていただける講座にしたいな〜と思ってます。


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# by danslesmimosas | 2018-01-17 13:52 | 整理収納講座・企画の様子


『絆*整理収納』主宰、モノと話せる整理収納アドバイザーの河合善水のブログです。整理収納・お片づけのこと、からだの声のこと、私の日常などを綴っています。よろしくお願いします。


by 河合善水(よしみ)

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