愛知県豊川市にて活躍
東名音羽蒲郡ICより車で約10分!
名鉄名古屋駅より55分。御油駅から徒歩圏内!

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マクロビオティック

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今日はマクロビオティックのレッスンでした。早いものでこの秋から中級コースに通っています。
マクロなんで続かないと思っていた私ですが、気づけば毎日の食事の大半がマクロになりつつあります。家族みんなおいしいと,喜んで食べてくれるのがうれしいです。
お肉もチーズもケーキも好きなので休日に楽しむことはありますが、普段の食事はあまり食べたくなくなってきました。満腹になったとき、マクロのような食事だと、食後2時間程度でおなかが空くんです。胃が空っぽになるんですね。一方、動物性のものを食べた時は24〜48時間胃の中に停滞するそうで、食べ過ぎると翌日まで胃が重たいのはそういうことなんですね。
「体にいいから」と頭で考えてマクロを習い始めたのではなく、「おいしい!たのしい!」と思って学び始めたので、楽しく続いています。先生は楽しく、大らかなので、「肉だめ!」なんて言いません。そんなところも気に入っています。

今日の,車麩のナゲット,おいしかったです。餅ワッフルも♪
by danslesmimosas | 2013-10-29 22:02 | 善水の日常

ミンデンのパン

a0284626_2231752.jpgミンデンさんで買ったパンをおつまみに、恒例の「夫婦ワイン会」をしました♪
時々こうした時間を持つことで,夫婦が分かり合い、いい関係を築けています。最近は部屋を改造したり、庭にデッキを作る計画話(妄想話!?)で盛り上がってばかりです(笑)
普段お互いゆっくり話す時間がないので、最近思っていることを伝え合えることができるのは幸せなことだなと思います。
by danslesmimosas | 2013-10-27 22:02 | 善水の日常

キャンプ!

週末、友達母子とキャンプに行ってきました♪
キャンプ好きの友達が行く人を探していたので賛同!学生時代に行って以来のキャンプ(人任せでした^^;)だったので、未知の気分でしたが、「ぜったい楽しいでしょう♪」とイメージが湧いていたので楽しみにしてました。心配した台風も逸れてくれて無事決行。

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4歳の子どもたち。カメラを向けるとこの通り!!笑
家族で出かけるより、お友達と出かける方が格段に楽しそうです。

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今回コテージ泊のためテントやタープが不要だったにもかかわらずこの荷物の量!何一つ無駄なものはなかったのに、です。アウトドアと無縁の我が家がSUVに乗ってますが、今回やっとこの車の役目が果たせて良かった♪

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「とよねランドオートキャンプ場」のコテージ。
小さなキャンプ場ですが、愛知県ではじめてオートキャンプ場を始めたというところなので、昔ながらのキャンプ場です。最近新設のキャンプ場は、設備が申し分なく整い、イベントもあって人工的なようですが、ここは本当に自然を楽しめる場所で、オーナーご夫妻もとっても素敵な方でした。(なんとオーナーさんは小坂井から通われているそう!)


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お湯を沸かし、ダッチオーブンで焼き芋。
キャンプ用品、機能的&デザインも良く、欲しくなります(笑)

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日が落ちるのはあっという間。急に真っ暗になりました。
この日の夕食は私が担当。かなり寒かったので(2度まで下がりました!)お鍋にしました。昆布で取ったお出しにたくさんの野菜やきのこを。が、しかし、肝心のお野菜たちを自宅に忘れてしまい・・・(本当に抜けているワタシなのです!!)近くの道の駅でなんとか買えてホッ。お店があって本当に助かりました。

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友達が炭を起こし、薪を焚いてくれました!かっこいい〜〜。
直火は本当にエネルギーが強く、何とも言えない力がありますね。不思議と子どもたちも火によってくるんです。動物の本能なのでしょうね。

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この日はとっても寒い日で、夜は2度だったそう。重ね着をして、寝袋にくるまって寝ました。

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a0284626_2113919.jpga0284626_2113131.jpg翌朝、友達が朝食を担当。おいしいホットサンドとコーンスープを作ってくれました♪ベジ友達なのでお野菜たっぷりごはんでおなかにも優しく本当においしくて嬉しかったです。
器が素敵だとキャンプのテンションが上がります!昔からピクニック好きでレトロな食器を集めていたので,活躍できて良かったです。

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キャンプ場を出た後は、とよね村にあるドイツのパン屋さん「ミンデン」さんに寄りました。ここ、以前名古屋にあったパン屋さんで、名古屋在住時、何度か行ったことのあったとってもおいしいお店。豊根村に移住されてからはなかなかいけずにいたので、今回寄ることが出来てほんとにシアワセでした。

敷地内の大きな木の下で買ったパンを食べました。前夜呑むように買ってあったチーズがあったので、パンのお供に♪相性ばっちりでした!

途中湯谷温泉に寄って温泉を満喫し帰宅。
片道80kmの長い道のりでしたが、止まらない語らいのおかげでたのしいドライブでした。

紅葉も始まりかけ、自然の美しさ,虫の音、水の音に感動。
オールシーズン楽しめることを知り、キャンプの醍醐味を知りました。新緑の時期にまた行きたいなぁと思います。

といいつつも、来週末は保育園の仲間とまた設楽にキャンプです!
by danslesmimosas | 2013-10-27 16:00 | 善水の日常

お掃除用品

a0284626_21383051.jpg今日はお掃除用品が届きました。EUの安全基準よりも高い、3000種類以上の危険と疑われる化学物質を用いないことを会社理念としたメーカーから通販購入しています。
ご存知の方も多いと思いますが、日本の表示指定成分は102種類+香料の103種類です。表示指定成分とは、原液では防御服を着て扱うような劇薬・毒物のため、人体に急性毒性がないように薄めて、動物実験を行って人間に使えるようにテストした上で製品化することが許可された物質です。アメリカでは約500種類、EUでは2000種類と言われていることから考えると、日本はいかに規制が緩いかが分かると思います。

私はこれまで6年間ほど、無添加石けん・食用グレードの重曹やクエン酸を中心としたナチュラルクリーニングを行ってきましたが、「無添加」の意味が、この表示指定成分103種類を使わないことが無添加だと学んだ時、103種類以外の危険物質を使っても「無添加」と唱っていいことを知り、ショックを受けました。また、石けんが安全,環境に優しいと信じていましたが、これも学ぶうちにそうではないことが判明し、またまたショック・・。信じてきたものがそうではなかったと知った時の悲しみと言ったら。

しかし、私の長年の手荒れ問題がありましたので、いい製品にであった時にはまず試すことを心がけてきました。なんでも自分の五感で確かめることが大事だと思うからです。

そのおかげでこのメーカーに出会うことが出来ました。そして、奇跡的に手荒れも治りました☆15年以上苦しみ、様々な治療もしてきたので嘘のようです。おかげでdans les mimosasのお仕事もすることができ、健康のありがたみを痛感しています。

そんな安心安全のメーカーの商品をお掃除に使っています。
お片づけレッスンに伺う際も持参しています。市販の合成洗剤は「経皮毒」という言葉もあるように実はとても人体に有害のため、お客様にも使って欲しくないからです。特に、アレルギーやアトピー、花粉症、うつなどに悩まれている方には、即座にストップしていただきたいほど体に影響があります。
私自身はそこまでひどいアレルギーはありませんが、化学物質過敏の傾向にあり、合成洗剤や消臭剤、合成の香り商品がある場所に入ると気分が悪くなってしまいます。本物の香りを知ることで,有害な成分を感じると体が反応するんですね。

dans les mimosasは「暮らしを楽しむ」+「人と地球に優しい、ナチュラルな生活」をモットーにしていますので、現在私が持っている知識をお伝えできたらと思っています。

尚、こちらのお掃除用品は販売することも出来ます。ご興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さいね。
by danslesmimosas | 2013-10-25 21:53 | 善水の日常

かごに。

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久々に登場の我が猫、リサです。猫好きの友達やお客様に「リサの写真載せてねー」と嬉しい声を頂いています♪
冬の気配を感じ、毛が毛布のようにびっしり生え始めています。柔らかくてふわふわ,気持ちがいいです〜。
「暮らしを楽しむ会」の最中はリサは部屋に入れませんが、会が終わるとトコトコとリビングにやってきます。猫好きのお客様に撫で撫でしてもらうのが楽しみのようです。
いつもかわいがっていただきありがとうございます!
by danslesmimosas | 2013-10-25 21:53 | 善水の日常

mrs.kitchen+03

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久しぶりに名古屋のmrs.kitchen+03に行くことが出来ました!大大大好きなカフェです。カフェと言うより,私にとってはアート空間です。

娘が水疱瘡になり1週間休園すると伝えてあり、仕事もキャンセルしてあったのですが、早く治ったので残りの休みは遊んじゃうことに(笑)名古屋の義母に孫を見せに遊びに行きつつ、午後からは好きなお店を巡りました。

a0284626_21142531.jpgいつ行ってもどこかが改造されている、たのしい&おしゃれなお店。私の「返る場所」という感じで、原点に戻れる気がします。
結婚当初から通っているのでもうすぐ9年。子どもが生まれ、赤ちゃんを連れて毎月通っていた日が懐かしいです。オーナーさんも娘の成長ぶりにびっくりしてました。

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ケーキはおいしいし、お店はかわいい・・・ついつい長居してしまいます。

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無理を言ってこのようなルームシューズを2つ、オーダー予約させてもらいました。おまかせなので、どんな柄になるか楽しみです。「暮らしを楽しむ会」で自慢げに履くと思います(笑)

白いハンカチはオーナーさんの娘さんであり、友達のnaoちゃん作。ほんとうにセンスのいい,上手な作家さんです。思わずお買い上げ。大切にします。

心温まる名古屋旅でした。
by danslesmimosas | 2013-10-25 18:20 | 善水の日常

整理収納スタート

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整理収納レッスンのチラシができました!(やっと、です・・)欲しい方がみえましたらメール下さいね。送らせていただきます。(三河の方に限ります。すみません・・)
グラフィックデザインは素人ですが、夫の助けを借りてなんとか完成。今私がこうしてフリーで仕事ができるのは、夫の存在が大きいんです。感謝感謝ですね。

「しあわせ招くお片づけ」と命名しました!
お片づけでしあわせはやってきます。夢も叶います。人生変わります!始めはそんな風におもえないかもしれませんが、信じて取り組めば必ず変化しますので、みなさんにもその効果を感じ、喜んでいただけたら嬉しいです。

整理収納のご案内をさせていただきます。以下、チラシの内容と同じです。
3月までは経験を積むため、モニター価格でやらせていただいております。

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ひとりで整理収納事業と「暮らしを楽しむ会」と平行している関係上、片付けレッスンのお客様の担当は2件までとさせていただいております。現在2件担当させていただいておりますので、ご予約いただいた場合は、1件のお客様が終了後の開始となります。一件ごとお片づけに要する時間が異なるため、いつ終了するかは近くにならないと明確にならないのが現状です。お急ぎの方には対応できず申し訳ございません。

詳細はお気軽にご相談下さい。


よろしくお願いいたします。
by danslesmimosas | 2013-10-25 16:00 | お知らせ

娘の水疱瘡

a0284626_20434191.jpgお見苦しい写真ですみません。

娘(年少)が水疱瘡にかかりました。予防接種対象の小児感染症にかかるのははじめてです。
2週間前にお泊まりにきた子が、翌日に水疱瘡を発症していたので、うちもそろそろ出る頃と思っていたらジャスト2週間で発症しました。
本人いたって元気で、痒がったり痛がることもほとんどなく母安心です。

今朝、ナチュラルファミリークリニックに受診してきました(^o^)
全てかさぶたになるまで休園{(-_-)}
お客様のご理解のおかげで仕事を休ませていただきました。
ありがとうございます。

サプリメントとホメオパシー、アロマ、レイキで必要な栄養素とエネルギーを与え、自然治癒力を促進して早く治るようサポートします。
道具がたくさんあるので親も子も安心安全楽ちんでありがたいです。
by danslesmimosas | 2013-10-21 11:00 | 善水の日常

お泊まり+おやつ作り

a0284626_21214893.jpga0284626_21214058.jpg娘のクラスメイトがお泊まりにきました♪
まだ年少さんなのに、両親と離れて泣く事もなくお泊まりできるって本当にすばらしい☆
さくらんぼ保育ならではの取り組みだと思いますが、子供たちが泊まり合うことで、親はお互いに助かるし、およその子と長く接する事で我が子との違いがわかって勉強になる、我が子は家に向かい入れる事で普段と違う姿が見られるし、お泊まりに行けば「よそ行き」の顔もできるしで、お泊まり奥深いです。

今日は休日なのでパンを焼こうと思ったのですが、強力粉が少なかったので薄力粉で砂糖を入れないマクロビおいもケーキを子供たちと作りました。素材の甘みが生きてとってもおいしく、朝食にぴったりでした!
子供たちも大喜びでうれしい♡
by danslesmimosas | 2013-10-20 08:00 | 善水の日常

切り紙

a0284626_21352077.jpga0284626_21351156.jpg娘が切り紙にはまっています。
お友達がうちに泊まりに来て切り紙を娘と一緒にしたことがきっかけ。
そのお友達は几帳面なので、切った紙を全部袋に入れて保存し,持帰ったのですが、我が娘は切りっぱなし、捨てっぱなし・・。性格の違いを感じます(笑)

自分ではうまく切れない事がイライラするようで、「ママ切ってーーー」と言われっぱなし。
娘が折った色紙を私が切ると、面白い仕上がりになりかなり楽しいです。

それを紙に貼れ、そして飾れと、命令は続くのです〜〜〜(^^;)

私のモノを貼ろうと思って用意したピンナップボードが、今は娘の専用コーナーになってます。
トホホ(笑)
by danslesmimosas | 2013-10-19 16:34 | 善水の日常


モノ・コト・人・時間・お金+自然との絆を深める『絆*整理収納アドバイザー』の河合善水です。整理収納・お片づけのこと、からだの声のこと、私の日常などを綴っています。よろしくお願いします。


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