ランニングはじめました!!




a0284626_12490711.jpg
画像はネットからお借りしました。


なんとなんと、なんとなんと、なんとなんと!!!


この私が、ランニングはじめましたーーーー!!!


本人も驚いてます。

もちろん、周りも!


運動とは無縁人生の私が、です。

その私が、欲しいモノを後回しにして、シューズとウェアを買いました!


そして、1週間で5日走りました!

続いてるんです!!!



奇跡かも〜〜〜〜〜〜



人生何が起きるかわからない。

走ろうなんて、正直ぜんぜん思ってなかった。


友達がランニング始めたら精神バランスが取れるようになったとか、受講生さんがランニング再開して家事・仕事・片づけとランニングを両立できるようになったら心身調子よくなったと聞き、そこに惹かれたんです。


私も、50代、60代になった時、元気に山登ったり旅先で歩き回りたい。
引き締まった顔と脚になりたい。
身軽になりたい。

そういう思いがあることに気づいたので、やってみることにしました。


受講生さんが1日30分、走る時間を決めて、それに合わせて家事の手順も考えるようになった話を聞かせてもらったので、私も夕食を作る前の20分をランニングにあてることにしました。

まだ1キロ走るのでやっとなので時間は短いですが、途中歩いてもいいから続けることを目標にしています。


娘も一緒に走りますが、1年生に追いつけない・・・!


成長したなぁ、すでに追い越されてるなぁと、驚きました。


走る時間は17時〜17時半頃なのですが、幸い暗いので、不格好な私の姿を見られずにすむのが救いです(笑)



5日続いたのと、とりあえず持っているテニスシューズで走ると重いことがわかったので、ピンクのランニングシューズを買いました。

ウェアも少しずつ買っていきたいです。






by danslesmimosas | 2016-12-06 12:49 | 善水の日常


モノ・コト・人・時間・お金+自然との絆を深める『絆*整理収納アドバイザー』の河合善水です。整理収納・お片づけのこと、からだの声のこと、私の日常などを綴っています。よろしくお願いします。


by 河合善水(よしみ)

プロフィールを見る

ホームページはこちら

絆 * 整理収納
絆 * 整理収納アドバイザー
河合善水のHPです。
整理収納講座や個人レッスンなど詳細が見られます。
お客様の声もぜひ読んでいただけたら嬉しいです。

カズマデザイン
主人の会社です。
外構・ガーデンデザイン/手作り看板・表札製作/グラフィックデザイン(名刺・チラシ等)を行っています。お気軽にご相談くださいね。

カテゴリ

お知らせ
整理収納・お片づけ
整理収納講座・企画の様子
整理収納 個人レッスン
善水の日常
善水の手作り
善水のつぶやき
善水とこども
善水の猫リサ
河合家のDIYリフォーム
イベント出店
おすすめ本
善水のモノ選び
学びの報告
おすすめ情報
たいわ
お金のこと
特別企画
暮らしを楽しむ会
ラッピングレッスン

検索

最新の記事

新しい名刺ができました♡
at 2017-04-25 09:51
絆*整理収納実践講座|新クラ..
at 2017-04-24 14:39
絆*整理収納 お茶会のお知らせ
at 2017-04-22 23:58
「いるかの育てる家プロジェク..
at 2017-04-22 23:03
防災士おのあやこ×河合善水コ..
at 2017-04-22 20:14
4月29日 イベント「縁」@..
at 2017-04-22 09:00
整理収納アドバイザーフォーラ..
at 2017-04-20 20:30
絆*整理収納 個人レッスン|..
at 2017-04-18 17:04
河合家の自宅収納見学会
at 2017-04-17 14:57
春休みに行った子供の作品の整..
at 2017-04-14 08:38

以前の記事

2017年 06月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
more...

記事ランキング

Skypeボタン