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手帳の活用

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今日はお休み。

休日にやりたいことはたくさんありますよね。
書き出しておかないとつい余分なことをしてしまったり、仕事をしてしまったりして、当初やりたかったことがやれなかった・・・ってことが多いんです。
特に私の場合フリーランスで仕事をしているため、家が職場でもあり、休みでも自分の意志で仕事から離れる努力をしないとつい仕事や仕事に関することをしてしまうんですね。
逆に「今日は仕事(デスクワーク)」と決めた日でも、家にいるから「ちょっとあれしちゃお〜」と、途中で家事や手作りなんかもできてしまいやってしまうことも多々・・・(意思が弱いワタシです^^;)

6年前に出会ったフランクリン手帳がとてもすばらしいので、今はそれに良く似た形式の手帳を愛用しています。同じメーカーの手帳を4年間使っていましたが、仕事をする上でさらに使いやすいようにと、今年からは一回り大きなA5サイズのものに買い替えました。

月間ページと、週間ページのあるタイプを使っています。
週間ページが縦型なのがポイントです。これが本当に使いやすいんですよ。
計時的に予定を書き込めるので、隙間時間がどれくらいあるかがよくわかるのです。「ゆるベジ」のあな吉さんの手帳術でも「時間の見える化」を伝えており、著書を読んで教わりました。

手帳の活用で時間がうまく使え、目標が達成できるように行動できることは6年も前に知識としてあったのに、肝心の手帳を活用できていない自分がいました。
先日受講した「時間整理講座」でも手帳の大切さを学んだので、「宝の持ち腐れ」から脱することにしました!

書く時間を作ることが難しかったですが、毎日決まった時間に5分、10分、まとまった時間を作ることを意識し、その日もしくは翌日のスケジュールを計時的に書き出し、すべきことややりたいことがこなせるようにしようと思います。

今日はそのおかげで洋服作りとジャム作り、ジャムのラッピングもできました♪
これからジャムを持ってクリスタルボウルの演奏会に行ってきます。
クリスタルボウルは水晶でできた形の異なるボウルを使って演奏するもので、潜在意識までつながるヒーリング効果があるんですよ。
豊橋に素敵な奏者さんがみえるので、ご興味ある方はお声かけて下さいね。


時間の使い方、手帳の使い方を主婦目線でお話しできる機会も作りたいなと考えています。

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by danslesmimosas | 2014-05-29 13:09 | 善水の日常


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